Vous réfléchissez à améliorer la ventilation d’une chambre ? Vous avez bien raison ! L’isolation de nos maisons et appartements s’est nettement améliorée ces dernières décennies. Le seul inconvénient de ce progrès est que l’air intérieur n’est plus aussi bien renouvelé et s’en trouve en moyenne 5 fois plus pollué que l’air extérieur ! Ce qui peut avoir des conséquences sur votre santé. C’est pourquoi il est primordial d’assurer une ventilation assainissant performante. Notamment dans une pièce comme la chambre, où nous passons de nombreuses heures.
1. Pourquoi ventiler une chambre
L’importance de la chambre :
La chambre est l’une des pièces où l’on passe le plus de temps.
En moyenne, un français dort 7h par nuit, ce qui implique une présence de pratiquement 33% du temps dans la chambre.
Cela peut sembler peu, en réalité, comparé au temps passé dans les autres pièces, dans les lieux publics, dans les bureaux, c’est énorme.
Il est donc primordial d’accorder une attention toute particulière à cette pièce et de lui donner les meilleures conditions d’assainissement possibles, vous votre santé et celle de votre famille.
Sans compter que depuis le 20 octobre 1969, un arrêté précise que la ventilation générale et permanente des logements est obligatoire. Il est donc dangereux ET illégal de ne pas posséder de ventilation efficiente.
Les signes d’une ventilation insuffisante
Traces de moisissures sur les murs ou plafonds- Condensation importante sur les vitres
- Sensations de courant d’air
- Température très différente d’une pièce à l’autre
Les bénéfices d’une ventilation performante
- Confort: éviction des odeurs, diminution de la nuisance sonore par conduction aérienne,
- Santé: Elimination des polluants de l’air, type acariens, CO2 de l’air expiré…
- Habitat: préserve les revêtements de l’humidité
- Energétique: économies
Vous avez donc tout à gagner à engager quelques frais afin d’améliorer une ventilation défectueuse.
Des professionnels sauront vous donner le diagnostic précis de votre ventilation, et vous conseiller sur les différentes possiblités qui s’offrent à vous.
2. Les différentes ventilations possibles
Ventilation | Efficacité, air renouvelé | Facilité d’installation | Coût d’installation | Entretient |
Fenêtre | 4/5 | 5/5 | 0/5 | 0/5 |
Grille d’aération | 2/5 | 4/5 | 2/5 | 1/5 |
VMR | 3/5 | 4/5 | 3/5 | 1/5 |
4/5 | 3/5 | 4/5 | 3/5 | |
5/5 | 2/5 | 5/5 | 3/5 |
A/ La ventilation naturelle
Un des premiers gestes que vous pouvez mettre en place pour renouveler l’air ambiant est tout simplement d’ouvrir vos fenêtres matin et soir, 10 minutes.
De préférence avant 9h et une fois passé 21h, car la circulation et la pollution de l’air sont alors moins importantes.
Par ailleurs, cette habitude assainira également votre chambre elle-même puisque les draps et autres textiles sont des lieux de prédilection des acariens, qui polluent eux aussi votre air ambiant.
Néanmoins il faut être conscient que cette habitude ne suffit pas à elle-seule à renouveler de façon fiable tout l’air contenu dans l’habitation, pas de façon constante.
Sans compter qu’on a tendance à le faire bien moins souvent au cœur de l’hiver lorsque les températures diminuent.
B/ Les entrées d’air
En temps normal, la construction d’une habitation comprend la pose de grilles d’aération disposées sur les menuiseries extérieures, type fenêtres et portes-fenêtres.
Le cas échéant il est nécessaire de percer la façade pour en installer.
Pensez à contrôler régulièrement leur état : elles doivent rester propres et non obstruées afin de fonctionner de façon optimisée.
Matériel | Prix moyen TTC |
Grille d’aération | 5 à 100 € |
Bouche d’extraction | 13 à 80 € |
C/ La VMR ou ventilation mécanique répartie
La ventilation mécanique est un système d’extracteurs à ventilateurs motorisés qui filtrent et dépolluent l’air intérieur de façon ponctuelle ou permanente.
Ils peuvent être déclenchés soit manuellement à l’aide d’un interrupteur, soit grâce à des commandes automatiques programmables, ou encore grâce à des détecteurs de mouvements pour les plus perfectionnées.
Ce système et souvent installé dans les salles -de bain comme alternative à la VMC, car moins couteuse. Mais attention, grand nombre de ces systèmes est assez bruyant et ne convient donc généralement pas à une chambre. Il existe cependant des modèles silencieux.
Plus onéreux toute fois. Il est par ailleurs nécessaire d’installer une VMR par pièce humide, une seule ne suffisant pas à ventiler l’habitation entière.
| Prix moyen TTC fournitures | Prix moyen TTC installation |
VMR | 100 à 600 € par aérateur | 50 à 55 € / heure de travail |
N.B :
L’installation d’une VMR n’est autorisée que dans le cas d’une rénovation, faute de pouvoir installer un système plus compétent (voire suite de l’article). Elle n’est pas autorisée dans le cadre d’une construction neuve.
D/ La VMI ou ventilation mécanique insufflée
La VMI est un type de ventilation dont le mécanisme est presque opposé à celui de la VMC que nous verrons ensuite.
Elle insuffle de l’air « purifié » dans les pièces sources d’humidité et polluant (cuisine et salle de bain), produisant ainsi une surpression qui facilite l’évacuation et le renouvellement de l’air présent dans ces pièces.
L’air est ensuite évacué de manière standard par des aérations dans les pièces de vie.
| Prix moyen TTC fournitures | Prix moyen TTC installation |
VMI | 400 à 1 000 € | 1 700 à 3 000 |
E/ La VMC ou ventilation mécanique contrôlée
Le prix moyen d’une VMC est d’environ 700 € mais il varie grandement entre les différents systèmes, la surface à ventiler, la qualité du matériel.
Il existe 4 grands systèmes de VMC, 2 seulement conviennent à une chambre : La VMC simple flux ou la VMC double flux. Leur principe est simple :
| Modèle de VMC | Principe | Prix fourniture + installation(€) |
| Simple flux | elle amène l’air naturellement par les pièces de vie de type chambre, salon, et l’évacue de façon mécanique par les pièces à haut risque d’accumuler des polluants de l’air : cuisine et salle de bain notamment. Entre les deux, l’air circule par les couloirs et passe par les espaces laissés sous les portes. | 350 à 1 200 € |
| Double flux | fonctionne, quant à elle, grâce à un mécanisme de transfert de chaleur de l’air sortant (pollué mais chaud) à l’air entrant (plus sain mais froid). Un peu plus coûteux à l’achat mais bien plus économique au long terme puisque vous permet de réduire votre consommation énergétique. | 2 000 à 3 500 € |
Il est possible de faire l’installation soi-même d’une VMC simple flux si l’on a quelques connaissances en bricolage.
Mais si vous n’être pas certain pas avoir les compétences requises, il est conseillé de ne pas hésiter à faire appel à des professionnels plutôt que s’exposer à des erreurs aboutissant à une ventilation déficiente voire des pertes de chaleur importantes.
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